Skuteczne Odchudzanie - SklepDiety.pl

Małgorzata Wróblewska ul. Jaśminowa 5/1 35-604 Rzeszów  SZYBKIE ZAMÓWIENIA  tel. 601 668 971DARMOWA DOSTAWA od 450zł

ul. Jaśminowa 5/1, 35-604 Rzeszów
   MENU
Przeglądaj Produkty

Skuteczne Odchudzanie

WIESZ NA CZYM POLEGA SKUTECZNE ODCHUDZANIE ?

POZNAJ PROSTĄ RECEPTĘ NA  SKUTECZNE ODCHUDZANIE HERBALIFE, z której każdego dnia korzysta ponad 2 mln osób na świecie Każdy z Nas jest na swój sposób "ekspertem" w dietach ale warto zapamiętać, że podstawową zasadą odchudzania jest uzyskanie ujemnego bilansu energetycznego tzn. musimy dostarczyć mniej kalorii niż nasz organizm może spalić każdego dnia.

skuteczne odchudzanie

Proste, prawda ?

Diet, które w tym pomagają są setki jedna „lepsza" od drugiej, może już zetknąłeś się z nimi i może nawet udało ci sie schudnąć ale skoro to czytasz, to pewnie: waga wróciła a rezultaty nie są zadawalające, czujesz się zmęczony brak Ci energii. A może nakazy i zakazy, które występują w dietach są dla Ciebie trudne do przyjęcia lub po prostu nie masz czasu żeby gotować specjalnie dla Siebie, licząc każdą kalorię w przygotowanym posiłku.

Pamiętaj, jeżeli dziennie obniżysz kaloryczność spożywanych posiłków poniżej poziomu swojego metabolizmu o ok. 500 kalorii to tygodniowo schudniesz ok. 0,5 kg.

Jeżeli Twój metabolizm wynosi np. 1600 kalorii a będziesz jadł tylko 1100 kalorii to miesięcznie schudniesz około 2 kg. Tylko, że samo jedzenie z prawidłowym odżywianiem ma niewiele wspólnego. Bo jeżeli w tych dostarczanych kaloriach nie będzie niezbędnych składników odżywczych, minerałów i witamin to niestety ale Twój organizm ciągle będzie wysyłał Ci sygnały DAJ MI COŚ! Będziemy głodni nie będziemy mieli energii i często będziemy podatni na stres - ile wytrzymasz taki stan… 14 dni, no może miesiąc i co dalej ?

Kolejna cud dieta?

A może warto podejść do odchudzania jak do prawidłowego odżywiania?

Jak zdrowo rozpocząć swoje odchudzanie? Odpowiedź na to pytanie jest złożona. Przede wszystkim nie można ufać dietom, które gwarantują pozbycie się zbędnych kilogramów w kilkanaście dni. Nawet jeśli to jest to możliwe, to niestety takie radykalne odchudzanie nie jest obojętne dla naszego organizmu, a w szczególności dla zdrowia.

Nasz sposób odżywiania ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Odzwierciedleniem tego co spożywamy możemy znaleźć w Nas samych. Wygląd naszej skóry, włosów, paznokci, sprawność układu nerwowego i odporność na choroby na to wszystko wpływają spożywane produkty a także metody odchudzania.

1. Najważniejszym składnikiem pokarmowym, którego nie powinno zabraknąć, gdy zdecydujemy się na odchudzanie są białka, które budują wszystkie komórki naszego ciała. Białka budują między innymi kości, chrząstki, mięśnie, włosy, naczynia krwionośne, paznokcie, wyścielają narządy wewnętrzne. Białka ponadto wchodzą w skład krwi, pełnią funkcje hormonalne, transportują witaminy i związki mineralne

2. Wiele kontrowersji budzi tłuszcz, składnik diety, który uważany jest często za zbędny a wręcz szkodliwy. Ale uwaga nawet, gdy planujemy odchudzanie i gdy jesteśmy już na diecie, nie można wyeliminować z naszego jadłospisu całkowicie tłuszczy. Nasz organizm nie może się bez nich obejść, zwłaszcza gdy mowa o organizmie kobiecym, ponieważ tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu hormonalnego. Tłuszcz wyściela ponadto wnętrze ciała i chroni nerki, płuca oraz serce.

3. Innym ważnym składnikiem są witaminy i związki mineralne, o nich przede wszystkim należy pamiętać gdy planujemy odchudzanie. Ich niedobór powoduje zaburzenia przemiany materii, co uniemożliwia zdrowe odchudzanie.

Prawidłowa codzienna dieta powinna zawierać wszystkie wspomniane wyżej składniki pokarmowe, także cukry w odpowiednich proporcjach. Powinna uwzględniać nasze zapotrzebowanie kaloryczne, czyli ilość energii, jaka jest nam potrzebna w ciągu dnia do prawidłowego funkcjonowania i utrzymania niezbędnej energii oraz koncentracji.

Więc jak stosować taką dietę?  Nie jesteśmy Dietetykiem!

To jest bardzo proste jeżeli zrozumiemy istotę odżywiania komórkowego. Odżywianie komórkowe polega na dostarczaniu do naszego organizmu odpowiedniej ilości związków odżywczych wraz z witaminami i minerałami w odpowiednio zbilansowanych proporcjach.

Ten sposób Odchudzania gwarantują nam produkty Herbalife, dzięki czemu skutecznie i wygodnie pozbędziesz się ok. 3 kg miesięcznie zbędnej tkanki tłuszczowej a nie mięśni co jest dosyć częstym przypadkiem podczas stosowania diet niedoborowych

produkty herbalife

Dlaczego Odchudzanie Herbalife jest proste, wygodne i skuteczne?

Zamieniasz 2 posiłki (śniadanie i np. kolację) na niskokaloryczne pełnowartościowe zamienniki posiłku na bazie Koktajlu Odżywczego Herbalife Formuła1 plus ukierunkowana suplementacja, błonnik lub aloes plus odżywka białkowa jeżeli potrzebujesz zregenerować swoją beztłuszczową masę ciała i ziołowy napój rozpuszczalny, który pomoże spalać podskórną tkankę tłuszczową. Dzięki czemu kontrolujesz kaloryczność posiłków dostarczając do organizmu niezbędne wartości odżywcze oraz wspomagasz jego efektywną pracę dzieki ukierunkowanym suplementom diety.

Poznaj sprawdzoną receptę na wygodne i skuteczne odchudzanie Herbalife

1. Do 250 ml 1,5% mleka wsyp 2 łyżki koktajlu i jedną miarkę napoju błonnikowego Herbalife, możesz dodać do smaku filiżankę świeżych lub mrożonych owoców – zmiksuj i Twój pełnowartościowy posiłek jest gotowy. Jedyne co musisz zrobić to zamienić swoje dwa tradycyjne posiłki na koktajl Herbalife – czy to nie jest proste? Bez zawracania głowy kaloriami, przygotowaniem dietetycznych posiłków oraz nakazami czy zakazami samej diety
2. Po posiłku przyjmij 1 tabletkę witamin 1 raz dziennie. Prosta i łatwa metoda na uzupełninie niezbędnych witamin i minerałów w ciągu dnia. W przerwach między posiłkami pij herbatką rozpuszczalną, którą nazywamy "pij i spalaj" !
3. Wypij zalecaną ilość wody w ciągu dnia (min. 8 szklanek) i zjedz to co lubisz na obiad pod postacią kolorowego posiłku w proporcjach warzywa 50%, mięsa 25% lub ryby, 25%, ziemniaki, kasza, ryż.
4. Pamiętaj o zdrowych przekąskach max 200 kcal z dużą wartością białka ok 10g. Polecamy Batony Proteinowe  i np. owoc (banan, jabłko, gruszka)  lub  jogurt 150 ml z niską zawartością tłuszczu


JEŻELI CHCESZ UZYSKAĆ SWÓJ INDYWIDUALNY PLAN SKUTECZNEJ DIETY

wypełnij poniższy formularz na podstawie którego przygotujemy bezpłatnie optymalne rozwiązanie dla Ciebie

 

„Dbaj o Swoje Ciało to jedyne miejsce, w którym żyjesz”

 * Wszystkie nawiązania do kontroli wagi odnoszą się do Programu Kontroli Wagi Herbalife Nutrition, który składa się, między innymi, ze zbilansowanej diety, regularnych ćwiczeń, codziennego spożywania odpowiedniej ilości płynów, w razie potrzeby stosowania suplementów diety oraz właściwego wypoczynku. Wszystkie efekty są indywidualne i mogą się różnić u poszczególnych osób

Centrum Promocji Wellness

tel 601 668 971
biuro@sklepdiety.pl
Jaśminowa 5/1, 35-604 Rzeszów
NIP 813-132-52-09
 
 payu
 
x

To jest strona Niezależnego Partnera Herbalife Nutrition: Centrum Promocji Wellness Małgorzata Wróblewska

JESTEŚ JUŻ KLIENTEM?

Twoja osobista relacja z Partnerem jest kluczowa do osiągnięcia zmian w sposobie odżywiania, które chcesz uzyskać. Jeśli Małgorzata Wróblewska nie jest Partnerem, który dotąd wspierał Cię w ich osiągnięciu, zachęcamy Cię do składania zamówień u dotychczasowego Partnera. Alternatywnie, kliknij tu by kontynuować zakupy na tej stronie.

JESTEŚ JUŻ PARTNEREM HERBALIFE NUTRITION?

By złożyc zamówienie ze swojego konta partnerskiego odwiedź myherbalife.com